Was ist Sakara-Leben? Warum diese Plattform für vegane Bio-Mahlzeiten derzeit so beliebt ist

Mar 14, 2023

Sakara-Leben

von Charlotte Pointing

17. Mai 2023

Regelmäßiges Kochen mit hochwertigen, frischen Zutaten ist wohl eine der besten (und leckersten) Möglichkeiten, unseren Körper zu nähren und uns gut zu fühlen. Die Realität ist jedoch, dass dies nicht immer zu 100 Prozent für uns alle möglich ist. Schließlich gibt es Zeiten, in denen das Leben hektisch, schwierig und überwältigend sein kann. Aber wenn Sie am Ende eines stressigen Tages gerne eine nahrhafte, ausgewogene Mahlzeit zu sich nehmen – und nicht immer die Energie zum Kochen haben – dann kann ein regelmäßiger Essenslieferdienst eine lohnende Investition sein.

Es gibt viele pflanzliche Abonnements zur Auswahl, aber einer der beliebtesten, auf Wellness ausgerichteten Lieferdienste für Bio-Mahlzeiten in den USA ist Sakara Life. Sakara wurde vor mehr als einem Jahrzehnt gegründet und erfreut sich im Laufe der Jahre immer größerer Beliebtheit. Laut Forbes ist die vegane Marke, die bei der Rezeptur ihrer Mahlzeiten auf den Rat von Ernährungswissenschaftlern und Ärzten setzt, rund 150 Millionen US-Dollar wert. Wenn Sie es selbst überprüfen möchten, finden Sie hier, was Sie wissen müssen.

Sakara Life bietet festgelegte Ernährungsprogramme zur Auswahl an, die jeweils unterschiedlich lang sind. Zum Beispiel gibt es die Fresh Start Cleanse, die grüne Smoothies, nahrhafte Frühstücke und Mittagessen sowie Nahrungsergänzungsmittel und Proteinriegel umfasst, die jeden Sonntag verzehrfertig bei Ihnen ankommen. Sie können wählen, ob Sie diesem speziellen Programm eine, vier oder acht Wochen lang folgen möchten.

Es gibt auch die Option „Metabolism Reset“ oder das Signature Nutrition Program der Marke. Letzteres ist Sakaras flexibelste Option, die Sie an zwei bis fünf Tagen in der Woche nutzen können und Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Tee, Nahrungsergänzungsmittel und Zugang zu ganzheitlichem Gesundheitscoaching umfasst.

Wenn Sie noch nicht an einem Programm interessiert sind, können Sie alternativ auch einfach eines der Nahrungsergänzungsmittel oder Snacks der Marke bestellen. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Sakara Life/Instagram

Mit jedem Ernährungsprogramm wird eine Reihe vorgefertigter Mahlzeiten auf pflanzlicher Basis angeboten, die alle von Köchen zubereitet werden und energiesteigernd, biologisch und nährstoffausgewogen sind. Die Speisekarte ändert sich regelmäßig von Woche zu Woche, aber Sie können Optionen wie Kokos-Pralinen-Granola mit Kakaomilch, rosa Mohn-Muffins, Báhn-Mì-Salat und Phuket Bowl mit thailändischem Klebreis erwarten. Erfahren Sie mehr

Sakara Life/Instagram

Wenn Sie sich nicht auf eines der Essensprogramme von Sakara festlegen möchten, aber den Klang der Müsligerichte lieben, besteht eine andere Möglichkeit darin, einfach nur Müsli direkt von der Marke zu kaufen! Es stehen drei Optionen zur Auswahl: das dunkle Schokoladen-Granola (hergestellt aus dunklem Kakao), das klassische Superfood-Granola (das geröstete Kokosnüsse, Mandeln und Goji-Beeren enthält) oder das Pflanzenprotein-Granola (das Pekannüsse, Mandeln, Matcha enthält). und süße Maulbeeren). Wenn Sie sich nicht entscheiden können, besteht auch die Möglichkeit, alle drei in einem Paket zu bestellen. Erfahren Sie mehr

Sakara Life/Instagram

Die Superriegel von Sakara sind der ultimative Snack, da sie Energie und Sättigung fördern und Ihnen helfen, sich länger satt zu fühlen. Da gibt es zum Beispiel den Energy Protein Super Bar, der mit Kakao und Mandeln aromatisiert ist und 12 Gramm Protein enthält, oder den Detox Protein Super Bar. Letzteres ist mit Vanille und Tahini aromatisiert und enthält nährstoffreiche Zutaten wie blaue Spirulina, Sesamsamen und Pflanzenprotein. Erfahren Sie mehr

Sakara Life/Instagram

Das Ergänzungssortiment von Sakara umfasst auch eine Auswahl an Tees, darunter Sakara Sleep Tea, der mit Baldrianwurzel, einer blühenden Pflanze, die mit schlaffördernden Eigenschaften in Verbindung gebracht wird, angereichert ist und „Entspannung anregen“ und „Ruhe fördern“ soll. Es gibt auch den Detox-Tee, der Rooibos voller Antioxidantien enthält, und den Verdauungstee, der Pfefferminze enthält und Blähungen lindern und eine gute Verdauung unterstützen soll. Erfahren Sie mehr

Sakara Life/Instagram

Sakara bietet außerdem ein umfangreiches Ergänzungssortiment an, das Sie als Einzelkauf oder auf Wunsch im Abonnement bestellen können. Zu den Optionen gehört Metabolism Super Powder, das laut Marke zur Unterstützung des Stoffwechsels entwickelt wurde. Es enthält reichhaltige dunkle Schokolade und Kokosnussessenz und kann je nach Wunsch in Smoothies oder Shakes aufgeschlagen oder in Kaffee oder Tee eingerührt werden.

Weitere Ergänzungsoptionen sind das Sakara Protein + Greens Super Powder und die Complete Probiotic Formula. Letzteres enthält Milliarden von Bakterien und soll eine optimale Darmgesundheit unterstützen und unangenehme Symptome wie Blähungen lindern. Erfahren Sie mehr

Sakara Life/Instagram

Mit seinem Sortiment an Wassertropfen möchte Sakara es Ihnen ganz einfach machen, Ihrer täglichen Routine zusätzliche Nährstoffe hinzuzufügen. Die meistverkauften Detox-Wassertropfen der Marke enthalten beispielsweise Chlorophyll und können täglich mit Wasser gemischt und getrunken werden. Es gibt auch die Beauty Water Drops, die entwickelt wurden, um die Gesundheit Ihrer Haut zu fördern, indem sie die Feuchtigkeitsversorgung steigern und die Kollagen- und Keratinproduktion Ihres Körpers unterstützen. Erfahren Sie mehr

Charlotte ist eine Autorin und Redakteurin mit Sitz im sonnigen Southsea an der Südküste Englands.

Hier bei VegNews leben wir den veganen Lebensstil und empfehlen nur Produkte, von denen wir glauben, dass sie unser Leben großartig machen. Gelegentlich enthalten Artikel möglicherweise Einkaufslinks, über die wir möglicherweise eine kleine Provision verdienen. Dies beeinträchtigt in keiner Weise die redaktionelle Integrität von VegNews.

Werden Sie VegNews-VIP!

BESCHAFFE DIE EINZELHEITEN

Werden Sie VegNews-VIP!

BESCHAFFE DIE EINZELHEITEN

Verpassen Sie nie wieder aktuelle Geschichten, Rezepte und vegane Angebote

Alles rund ums Vegane in Ihrem Briefkasten und Posteingang